.: Terapias Medicinais ou Complementares
Shiatsu
É uma prática terapêutica de origem japonesa com bases na medicina tradicional chinesa e sua missão principal é encaminhar a pessoa para um estado completo de saúde e de bem-estar. Shiatsu é uma palavra japonesa que significa – pressão (“atsu”) com os dedos (“shi”).
A técnica:
Trabalhar com as mãos é a base do Shiatsu, cuja técnica é
extremamente simples: o terapeuta utiliza os dedos, os polegares,
as mãos e as palmas das mãos, os cotovelos e os joelhos para
pressionar, alongar e massagear o corpo nos pontos adequados
(“tsubos”) ou simplesmente através de movimentos rotativos com
os braços ou pernas. As pessoas (e o corpo humano) respondem
muito bem ao toque, principalmente se este for direcionado para
as zonas com problemas. E é precisamente isso que está por de
trás da terapia Shiatsu – ajustar a estrutura física do corpo,
assim como as suas energias interiores, de forma a prevenir as
doenças e manter uma saúde física e emocional.
Está indicado principalmente para:
Dores de cabeça/enxaquecas;
Dores de coluna/pescoço/ombros;
Problemas emocionais (depressão, baixa auto-estima, stress,
tensão, ansiedade…);
Cansaço/Fraqueza;
Insônia;
Distúrbios intestinais;
Perturbações menstruais;
Problemas respiratórios (asma, bronquite…);
Sinusite;
Constipações e tosse;
Tensão muscular;
Artrite;
Lesões desportivas.